Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
96.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
617 kcal
|
Fat: 36.88g | Prot: 45.73g | Carbs: 27.94g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Помидоры, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Петрушка, Зеленый Лук, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NaNataliya's Weight History
|