Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 35.38g | Prot: 71.42g | Carbs: 139.54g.
Breakfast: Сыр Бри, Батон Нарезной. Lunch: Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Dinner: Брестский Мясокомбинат Рулет Ассорти, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Евроопт Яблоко , Брынза, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво, Маг Хлеб с Семечками, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Манная Крупа, Сахар, Яйцо, Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|