Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
66 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 63.16g | Prot: 48.70g | Carbs: 153.53g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Сахар, Кофе. Lunch: Сахар, Кофе, Гречка Отварная, Ермолино Тушенка Говядина, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук. Dinner: Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Lay's Чипсы. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia1997.75's Weight History
|