Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
90.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 40.55g | Prot: 73.46g | Carbs: 95.41g.
Breakfast: Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сваренное Вкрутую Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Здоровое Меню Масло Льняное. Lunch: Магнит Банан. Dinner: Каша пшенная с тыквой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная, Окей Грудка Куриная Гриль. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Курица Гриль, Delicados Тортилья, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|