Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
99.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 110.59g | Prot: 60.47g | Carbs: 98.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сало Белорусское. Lunch: Майонез, Борщ, Простоквашино Ряженка 4%. Dinner: Банан, Сыр Гауда, Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellene77's Weight History
|