Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 38.30g | Prot: 1220.22g | Carbs: 1004.47g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Изюм (без Косточек), Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Знак Хлеба Лаваш Армянский, Из Села Удоево Творог 0%, Якобс Кофе Растворимый. Lunch: Бахетле Пирог с Капустой Постный. Dinner: Магнит Гречка , Хайнц Кетчуп с Горчицей, Патрик и Мари Свекла Тушеная, 6 Соток Кукуруза, Стародворье Ветчина Дугушка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой. Snacks/Other: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Капуста Белокочанная, Груша, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|