|
штош, подрасслабилась я до +2 кило, пора возвращаться в форму, скоро лето)
|
60.2 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 75.91g | Prot: 97.85g | Carbs: 236.58g.
Breakfast: Ohla Сушеный Манго, Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе , ВкусВилл Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль. Lunch: Печем Дома Кекс Шоколадный, Яблоко, ВкусВилл Десерт Тирамису, Кофе Латте. Dinner: Рис Отварной, Магнит Стейк из Лосося. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|