Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 80.50g | Prot: 83.50g | Carbs: 185.87g.
Breakfast: Виктория Печенье Творожное, Первый Вкус Молоко 3,2%, Увелка Каша Овсяная Яблоко, Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо. Lunch: Первый Вкус Сметана 20%, Вареники Свои. Dinner: Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Первый Вкус Творог 9%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Первый Вкус Молоко 3,2%, Вафли Сливочные, Fruttis Йогурт 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa oxy's Weight History
|