Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
57 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 38.38g | Prot: 135.74g | Carbs: 154.82g.
Breakfast: Магнит Банан, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Каждый День Крахмал Картофельный, Яйцо. Lunch: Sporty Protein Whey, Mr. Ricco Майонез, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Dinner: Racionika Diet Отруби Хрустящие Томат и Базилик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Магнит Картофель, Индолина Стейк Голени Индейки, Пава Пава Кубики из Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Нектарин, Ёбатон Печенье Вкус Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PhioletovoKsy's Weight History
|