Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
65 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 70.43g | Prot: 65.30g | Carbs: 119.19g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Грейпфрут. Lunch: Салат с беконом или бужениной, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Апельсин, Манник, Греческий Салат, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Мандарины, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solya.73's Weight History
|