Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
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98 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2786 kcal
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Fat: 115.32g | Prot: 174.23g | Carbs: 264.10g.
Breakfast: Envia Yaourt Brassé Nature, Banane, Flocons d'Avoine, Beurre, Datte, Isla Mondial Blanc de Poulet , Oeuf. Lunch: Raisins, Beurre, Champignons, Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Barilla Spaghetti N.5 Intégrale . Dinner: Lidl Pavé de Saumon, Choux de Bruxelles, Taureau Ailé Riz Basmati Complet, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Auchan Thon Albacore au Naturel, Géant Vert Cœur de Palmiers, Lidl Coeur d'artichauts , Concombre (Pelé), Notre Jardin Duo de Mâche et Roquette. Snacks/Other: Sfenj, Alter Eco Chocolat Noir 90% Pérou . more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Mimid9316's Weight History
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