Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 96.96g | Carbs: 139.96g.
Breakfast: Chaka Миндаль в Шоколаде. Lunch: Орехи Макадамии, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Мандарин, Магнит Апельсин, Ашан Слойка с Вишней, Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Сушеный Инжир. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina07772008's Weight History
|