Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
86.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 80.38g | Prot: 65.97g | Carbs: 165.36g.
Breakfast: Fazer Alku Kotipuutarha Mysli, Filos Kreikkalainen Jogurtti 2%, Omenat (Gala). Lunch: Maitokahvi, Flora Vanilla, Hoviruoka Mämmi, Ingmariini Vähärasvaisempi, Pirkka Saaristolaisleipä, Rainbow Uunijuurekset, Atria Viljaporsaan Juhlakinkku. Dinner: Punaviini, Ingmariini Vähärasvaisempi, Pirkka Saaristolaisleipä, Atria Viljaporsaan Juhlakinkku. Snacks/Other: Rainbow Popcorn Maissinjyvät. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuunkääntäjä's Weight History
|