Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
46.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 54.18g | Prot: 83.61g | Carbs: 236.61g.
Breakfast: Хлеб, Сливочное Масло, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Варенье, Простоквашино Творог 2%, Картофельное Пюре, Говядина Отварная, Подлива. Dinner: Банан, Яблоко, Venn's Греческий Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|