Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3336 kcal
|
Fat: 165.64g | Prot: 86.50g | Carbs: 337.01g.
Breakfast: Stilla Dolce Dżem Malinowy, Mlekovita Ser Gouda, Miód, Masło, Bułka Pszenna. Lunch: Społem Majonez Kielecki, Kania Musztarda Miodowa, Miód, Milbona Original Greek Feta, Jajko, U Jędrusia Krokiety z Pieczarkami i Serem Gouda. Dinner: Społem Majonez Kielecki, Kania Chrzan Tarty, Jajko, Jabłko, Freshona Kukurydza Słodka w Zalewie, Almar Seler Konserwowy, Ciasto 3 Bit. Snacks/Other: Mars Milkyway, Lay's Strong Cheese & Jalapeno, Martini Fiero Martini Fiero, Ciasto 3 Bit, Truskawki. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sylwoczka's Weight History
|