Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 52.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 27.98g | Prot: 65.26g | Carbs: 108.67g.
Breakfast: Активия Йогурт Натуральный, Дикси Киви, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, USN Протеин, Gold Food Курага. Lunch: Фарш из Свинины Домашний, Фарш из Куриного Филе Домашний, Омлет с Молоком, Soba Гречневая Лапша (Вареная). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|