Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
96.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
687 kcal
|
Fat: 27.33g | Prot: 40.30g | Carbs: 73.07g.
Breakfast: Останкино Сервелат Российский, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Помидоры, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NaNataliya's Weight History
|