Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 57.41g | Prot: 91.79g | Carbs: 72.05g.
Breakfast: Ягодная запеканка. Lunch: Хлеб Дарницкий, Скумбрия Запеченная, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. Dinner: Помидоры, Капуста с курицей, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Орехами . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Lazutkina's Weight History
|