Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2159 kcal
|
Fat: 95.12g | Prot: 130.50g | Carbs: 197.83g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Lunch: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Хлеб Бородинский, Сахар, Кофе Латте, Салат Овощной, Индейка Тушеная. Dinner: Кукуруза Вареная, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Хинкали. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|