Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 103.98g | Prot: 63.74g | Carbs: 133.71g.
Breakfast: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Кухня на Районе Тартар из Лосося с Каперсами, Good Day Кокосовая Паста, Achva Тахини , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Healthy Lifestyle Семена Чиа Чёрные и Белые, Простоквашино Ряженка 4%. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный. Dinner: Кухня на Районе Пицца с Грушей и Горгонзолой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an130785's Weight History
|