Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 25.78g | Prot: 62.68g | Carbs: 62.13g.
Breakfast: Мёд, Everyday Mix Semințe, Delaco Сыр Brie , Банан, Селянское Молоко 3,2%, Русская Каша 7 Злаков. Lunch: Zott Zottarella, Картошка Печеная, Milk Mark Творог Гранулированный Dejun Boieresc , Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, N1 Лаваш Отрубной N1, Морковь на Пару, Свекла Вареная. Dinner: Delaco Сыр Brie , Zott Zottarella, Milk Mark Творог Гранулированный Dejun Boieresc , Olympus Греческий Йогурт 0%. Snacks/Other: Vis Magiun De Mere, Яблоко, Sana Айран. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
linda_46's Weight History
|