Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 72.43g | Carbs: 83.91g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Увелка Каша Дружба. Lunch: Болгарский Перец, Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Восход Хлеб "Щедрость" с Сухофруктами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
katuna231993's Weight History
|