Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 61.20g | Prot: 108.98g | Carbs: 11.57g.
Lunch: Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Кабачки Жареные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Шашлык из Свинины, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. Snacks/Other: Сыр Камамбер. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
алевтюша's Weight History
|