Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
48.3 kg
Lost so far: 41.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2198 kcal
|
Fat: 87.99g | Prot: 187.44g | Carbs: 164.68g.
Breakfast: Вкусвилл Блинчики Овсяные, Ананас, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, MRM Veggie Meal Replacement, ВкусВилл Миндаль Жареный, ВкусВилл Черника Свежезамороженная, Виноград, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Fitness Time Молоко 1%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вкусвилл Кутабы с Курицей, ZINT Collagen, Вкусвилл Щупальца Кальмара Гигантского Горячего Копчения, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Now Omega-3. Dinner: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Вкусвилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной, Вкусвилл Оленина Холодного Копчения, Образцово Печень Свиная, Now Omega-3, ВкусВилл Фундук Сушёный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Вареное Яйцо, Хурма, ВкусВилл Сыр Моцарелла. more...
|
steady weight
|
|
sharikoval's Weight History
|