Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 24.86g | Prot: 114.08g | Carbs: 64.64g.
Breakfast: Куриные Грудки, Киприно Сыр Лайт 15%, Фреш 25 Хлеб Бездрожжевой Перуанский, Яйцо (Целое), Лента Авокадо. Lunch: Фреш 25 Хлеб Бездрожжевой Перуанский, Творожная Запеканка #Myfood, Куриные Грудки, Hortex Шампиньоны. Dinner: Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Голубика, Пятерочка Яблоко Сезонное, Гринагро Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irazoloto1's Weight History
|