Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4308 kcal
|
Fat: 184.97g | Prot: 141.88g | Carbs: 375.28g.
Breakfast: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Lunch: Fetajuusto, Sipulit, Valkosipuli, Rypsiöljy, Pinaatti, Valio Ruokakerma 15%, Keitetty Kananmuna, Kirsikkatomaatit, Silakkapihvi, Leroy Kylmäsavulohi, Valkoviini, Bimi Makea Varsiparsakaali. Dinner: Olut, Punasipuli, Blini, Mäti, Valio Creme Fraiche. Snacks/Other: Maitokahvi, Leivon Leipomo Kevätpitko, Fazer Julia, LU Domino Original, Päärynät. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|