Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 57.98g | Prot: 66.10g | Carbs: 146.59g.
Breakfast: Магнит Банан, Fit Parad Стевия, Nespresso Кофе, Nespresso Кофе, Сыродел Сыр Черный Король, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Сыр Сулугуни, Приготовленный Яичный Белок, Укроп, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Bio Max Йогурт Персик, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ev7geniya's Weight History
|