Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
771 kcal
|
Fat: 13.26g | Prot: 39.54g | Carbs: 125.95g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица с Овощами. Snacks/Other: Голден Яблоко , Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|