Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 28.95g | Prot: 53.77g | Carbs: 78.63g.
Breakfast: Boombar Топинг Клубничный, Pretto Сыр Рикотта, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Банан. Lunch: Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная , Магнит Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебец Сырный. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tchukmaryova's Weight History
|