Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 60.47g | Carbs: 124.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Агуша Творог Детский 4,5%. Dinner: Fish House Снежный Краб, Беллакт Соус Сметанный Зелень-Чеснок, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад, Сухари. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zarina Meagan's Weight History
|