Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 111.79g | Carbs: 139.31g.
Breakfast: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили Моё Обожание, Каша Рисовая на Молоке, Nestle Кит Кат Мини, Санта Бремор Скумбрия в Томатном Соусе, Pretto Сыр Рикотта, Челны Хлеб Хлеб Серый, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Дикси Попкорн с Солью , Санта Бремор Скумбрия в Томатном Соусе, Челны Хлеб Хлеб Серый, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Зефир со Вкусом Ванили Моё Обожание. Dinner: АО Тандер Яблоко, Кабачки Тушеные, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irisha219's Weight History
|