Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 35.25g | Prot: 130.07g | Carbs: 148.10g.
Breakfast: Лента Хлеб Рижский (Заварной), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий. Lunch: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Это Лето Творог 5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мандарины, Свекла Вареная, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Snacks/Other: Помело, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Хурма, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|