Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
75 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 117.84g | Carbs: 131.55g.
Breakfast: Красная Цена Клубника Замороженная, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Food 2B Good Мюсли, Кофе с Молоком, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной. Lunch: Хлеб Бородинский, Викинг Горбуша Холодного Копчения. Dinner: Bio Max Биокефирный 1%, Добряна Сыр Король Артур, Индилайт Грудка Индейки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Ironman Protein Bar Chocolate, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
plus_size_girl's Weight History
|