Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
92.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 77.24g | Carbs: 120.85g.
Breakfast: Castello Сыр Камамбер, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Ашан Форель Филе-Кусок Холодного Копчения, Ашан Форель Слабосоленая, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Форель Филе-Кусок Холодного Копчения, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Castello Сыр Камамбер, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко Глостер. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|