Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 68.06g | Prot: 130.76g | Carbs: 119.55g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Тавр Сосиска Ганноверская, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Готово! Кускус с Томатами, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Dinner: Кокос, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Other: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|