Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
48.3 kg
Lost so far: 41.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2195 kcal
|
Fat: 105.73g | Prot: 155.72g | Carbs: 158.46g.
Breakfast: Бон Пари Polo, Halls Halls с Кофеином, Витамином B6 и Вкусом Колы, Виноград, Вкусвилл Молочное Парфе с Вишней и Шоколадом, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Fitness Time Молоко 1%, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Киви, ВкусВилл Черника Свежезамороженная, ВкусВилл Миндаль Жареный, MRM Veggie Meal Replacement, ZINT Collagen, Вкусвилл Куриная Котлета-Гриль, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Now Omega-3. Dinner: Вкусвилл Пряники Лимонные, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Вкусвилл Яйца Перепелиные Копченые Молодецкие, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Вкусвилл Блины с Грушей и Мягким Сыром, Хурма, Промагро Стейк Свиной из Карбонада, Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес, Вареное Яйцо, Ашан Грецкий Орех Очищенный, ВкусВилл Фундук Сушёный, Now Omega-3. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|