Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
47.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 83.86g | Carbs: 164.02g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Командор Хлеб 8 Злаков. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Творожная Запеканка, Альпен Гольд Шоколад с Орео, 1 WIN Whey Protein. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|