Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 70.79g | Prot: 80.03g | Carbs: 194.48g.
Breakfast: Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Цикорий, Белый Хлеб, Шампиньоны, Яйцо, Растительное Масло Канолы, Первая Свежесть Котлета Куриная. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Оливковое Масло, Куриное Филе. Dinner: Макароны Отварные, Fish House Филе из Минтая, Бургер Кинг Горячий Брауни . Snacks/Other: Лента Семечки Подсолнечника Жареные Неочищенные , Просто Мёд , НОЛЬКАЛОРИЙ Сырники. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|