Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 85.39g | Prot: 55.30g | Carbs: 249.02g.
Breakfast: Ламбер Сыр Голландский Премиум, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Lunch: Просто Грецкий Орех, Cheese Gallery Parmesan Grated, Гречка Отварная. Dinner: Traveler's Coffee Макарон Малиновый, Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Rummo Спагетти #3. Snacks/Other: Ден-Трал Печенье Чакилайфф. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|