Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
86.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 122.43g | Prot: 75.73g | Carbs: 11.95g.
Lunch: Семейные Секреты Грибы Замороженные Шампиньоны, Мираторг Бельгийская Смесь, Семга Запеченная. Dinner: Сыр Домашний, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной, Равис Сливочные Сосиски, Жареное Яйцо, Чудское Озеро Сливки 33%, Delicato Кокосовое Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanchik09's Weight History
|