Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 97.74g | Prot: 96.89g | Carbs: 175.76g.
Lunch: Редька, Жареный Картофель, Жареная Курица, Простоквашино Сметана 15%, Snickers Сникерс, Майонез. Dinner: Грецкие Орехи, Карат Творог Зерненый 4%, Мёд. Snacks/Other: Морковь, Киви, Клементины, От Мартина Тыквенные Семечки, Любятово Печенье Мария Традиционное, Elza Горячий Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|