Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 86.59g | Prot: 125.56g | Carbs: 161.91g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Ростик'c - KFC 3 Крылышка, Тыквенные Семечки. Lunch: Курага, Грецкие Орехи, Карат Творог Зерненый 4%, Мёд. Dinner: Батон Нарезной, Киви, Клементины, Аквамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе. Snacks/Other: Даниссимо Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|