Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 70.23g | Prot: 105.61g | Carbs: 195.24g.
Breakfast: Куриные Грудки (Жареные), Жареный Картофель, Майонез. Dinner: Киви, Клементины, Мааг Тыквенные Семечки , Parmalat Молоко 1,8%, Quamtrax Протеин Изолят, Данон Наполнитель Персик-Манго, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик Манго. Snacks/Other: Хурма, Киви, Морковь, Активиа Йогурт Питьевой Злаки , Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|