Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 103.10g | Prot: 122.60g | Carbs: 134.00g.
Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль, Эколь Колбаса Докторская Халяль. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом, Редька, Polar Палтус Филе Порционное, Тыквенные Семечки. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Чехонь, Тыквенные Семечки, От Мартина Тыквенные Семечки, Даниссимо Клубника-Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|