Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
57 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 70.31g | Carbs: 252.90g.
Breakfast: Maluta Jogurt Śmietankowy bez Laktozy, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Masło, Chleb Pszenny . Lunch: Gerber Mus Jabłko Mango , Danone Fantazja z Wiśniami . Dinner: Gotowane Marchewki, Cukinia Smażona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Udka Kurczaka. Snacks/Other: Tastino Pieczywo Chrupkie Żytnie, Lajkonik Paluszki, Dr. Oetker Kisiel Słodka Chwila, Maluta Jogurt Śmietankowy bez Laktozy, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Masło, Chleb Pszenny , McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Gruszki. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
majq0909's Weight History
|