Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
57 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 29.58g | Prot: 29.34g | Carbs: 209.85g.
Breakfast: Сахар, Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Апельсиновый Джем, Anchor Масло Сливочное, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура". Dinner: Red Bull Red Bull, Суп из Говядины. Snacks/Other: Мёд, Замороженное Морожное на Водяной Основе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Efflorere's Weight History
|