Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 37.85g | Prot: 76.69g | Carbs: 168.97g.
Breakfast: Яблоко Голден, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Молодая Морковь, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриная Печень, Розумний Вибір Гречка, Хит Продукт Мексиканская Смесь. Dinner: Добродия Овсянка , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Хит Продукт Мексиканская Смесь, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|