Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 75.53g | Prot: 95.97g | Carbs: 103.92g.
Breakfast: Меридиан Мидии в Рассоле, МакКофе Маккофе, Хлеб Дарницкий, Monini Оливковое Масло, Белая Дача Рукола, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Lunch: Скит Майонез, Мираторг Сердце Говяжье, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Шашлык из Свинины. Dinner: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Ашан Шашлык из Свинины по-Русски. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasyrchina76's Weight History
|