Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
114.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 44.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 85.78g | Carbs: 62.19g.
Breakfast: Барс Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла (Куски), Fit Parad Сахарозаменитель, Кофе, Вареное Яйцо, Магнит Чеснок , Сметана , Морковь. Lunch: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Олейна Подсолнечное Масло , Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе с Молоком. Snacks/Other: Магнит Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukolka164's Weight History
|