Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
93.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 69.48g | Prot: 82.98g | Carbs: 219.10g.
Breakfast: Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Батон, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Сахар, Чай, Капуста Тушеная с Мясом, Гречка Отварная, Батон, Суп с Клецками. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temnaiaelena's Weight History
|